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亚博取现通道是安全的: 正视挫折,热爱生命  

发布时间::2022/11/8 13:41:26作者:丁一 点击:81

正视挫折,热爱生命

亚博取现通道是安全的举行心理健康辅导讲座

为进一步加强学校心理健康教育工作实效,117日下午,金坛心灵驿站咨询师冯琳老师和助理受邀来到亚博取现通道是安全的,为六年级学生开展了题为“热爱生命,正视挫折”的公益性心理辅导讲座。

讲座首先以问题“在你的世界里什么最重要?你的生命是如何来的?”为开。胙箍ザ涣,通过对话,学生充分认识到自己是独一无二的英雄,是最优秀的;接着,创设情境,开展了心理游戏“感谢有你们”,在模拟化的情境中学生体会到失去亲人、失去生命是痛苦的,必须要珍惜生命。如何珍惜生命?冯琳老师以真实的案例,从正反两面引导学生:良好心态造就美好人生,接受不可改变的事并改变自己,思想是不可以被命令的,必须学会用恰当方法调整情绪。最后,在舒缓的轻音乐与冯琳老师柔和的话语中,学生们一起体验了“冥想”活动,感受到平静、专注能让人放松、减压。

整场讲座以问题探讨、游戏互动、亲身体验等方式展开,理论与实践相结合,抽象的心理学知识以具体形象的方式得以渗透,全体六年级同学经过“心灵洗礼”,纷纷表示,要以积极的心态、饱满的精神从容面对困难,正视挫折,热爱宝贵的生命。

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